МОЙ 60-ЛЕТНИЙ МУЖ ВОССТАНОВИЛ ЗРЕНИЕ, УДАЛИЛ ЖИР ИЗ ПЕЧЕНИ И ОЧИСТИЛ ТОЛСТУЮ КИШКУ, ИСПОЛЬЗУЯ ВСЕГО ОДИН ОВОЩ!

Помимо пользы для здоровья, которые мы упоминали выше, свекла улучшает кровообращение и укрепить вашу сердечно-сосудистую систему. Она обеспечивает достаточно энергии, чтобы держать вас бодрым в течение всего дня. Свекла также богата бетаином и триптофаном, редкие вещества, полезные для успокоения нервов и борьбы со стрессом.

Свекла также содержит противовоспалительные свойства, а также антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами в организме и улучшают общее состояние здоровья.

Вот рецепт приготовления полезного салата из свеклы, который вы можете есть каждый день:

ИНГРЕДИЕНТЫ:
соль по вкусу;
уксус;
оливковое масло первого отжима;
2-3 свеклы;
2 лука репчатого

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Очистите свеклу и варите ее в воде с щепоткой соли.
Затем нарежьте небольшими кусочками и положите в миску.
Нарежьте лук и смешайте его со свеклой и добавьте оливковое масло и уксус, а также немного соли по вкусу.
Этот невероятный салат очистит ваш кишечник и печень, а также улучшит зрение. Мы настоятельно рекомендуем вам добавить свеклу в ваш ежедневный рацион, так как это предотвратить большое количество болезней и инфекций.

Делитесь этим полезным рецептом и будьте здоровы!

НАЖМИТЕ КЛАСС, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ СЕБЕ НА СТРАНИЧКУ: